10 thực phẩm giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe

Hải sản, yến mạch, sữa, salad, trứng… chứa nhiều đạm, omega-3, chất xơ, chất chống oxy hóa phòng chống bệnh tim mạch, táo bón… cho người lớn tuổi.

from Tin mới nhất - VnExpress RSS https://ift.tt/2QdgFRq
via gqrds