Ăn gạo trắng gạo lứt có làm tăng đường huyết?

Gạo lứt giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất xơ góp phần ổn định đường huyết sau ăn so với gạo trắng.

from Tin mới nhất - VnExpress RSS https://ift.tt/8nK6aZI
via gqrds