Làm gì khi đau lưng, vai gáy sau tập gym?


Tôi 40 tuổi, mê tập gym và chạy bộ, gần đây thường đau vùng lưng dưới và cổ vai gáy sau tập cường độ cao. Bác sĩ tư vấn cách tập luyện để không ảnh hưởng sức khỏe. (Hùng, TP HCM)

from Tin mới nhất - VnExpress RSS https://ift.tt/OxaDtId
via gqrds

Comments